FRIESLANDCAMPINA VIETNAM

Language:

Search:

Nutrition

Nutrition for children

Childen's psychology

Bone-loss prevention

(Register for secret stuff)
Get the best before the rest! By using our DLV newsletter! Please enter a valid email!

Home / Nutrition / Nutrition needs per life stage development / Pregnancy

Món bồi bổ cho chị em lúc mới mang thai

Người phụ nữ khi mang thai, nhất là có thai lần đầu, thường bị thai hành rất khổ sở. Cũng có người ốm nghén nhẹ nhàng, nhưng cũng có rất nhiều chị em ốm nghén phải bỏ ăn, bỏ việc.

Bí quyết ăn đủ chất cho bà bầu ốm nghén

Sau khi ăn 30-45 phút mới nên uống nước, ăn 5-6 bữa nhỏ thay vì 3 bữa lớn, uống nước chanh tươi, dùng thêm vitamin B6... là những cách giúp bạn cung cấp dinh dưỡng đầy đủ cho em bé trong bụng trong những tháng đầu.

“Đối phó” với ốm nghén

Khi mang bầu, điều quan trọng với các bà mẹ tương lai là ăn uống lành mạnh và đều đặn để cung cấp nhiều chất dinh dưỡng cho thai nhi. Nhưng nhiều khi tình trạng ốm nghén làm bà bầu mệt mỏi không thiết ăn uống gì nữa.

7 vitamin cần thiết trong giai đoạn “bầu bí”

Vitamin và các chất khoáng đóng vai trò quan trọng trong giai đoạn mang thai. Vậy nên, những thai phụ cần chú ý bổ sung đủ các loại vitamin và khoáng chất thiết yếu sau qua chế độ ăn uống hàng ngày để tăng cường sức khoẻ cho cả mẹ và bé.

Bà bầu nên ăn rau quả như thế nào?

Mang thai, khẩu vị của bạn đôi khi thay đổi hoàn toàn, thấy ghét cả những loại rau quả vốn rất ưa thích. Vậy bà bầu cần ăn bao nhiêu hoa quả mỗi ngày? Ăn như thế nào?

Vitamin: Vì sao bà bầu nên uống?

Sức khoẻ của mẹ cũng là sức khoẻ của thai nhi và sẽ không bao giờ thừa khi nói về vitamin. Là những vi chất thiết yếu với cơ thể, vitamin cung cấp cho cả mẹ và bé tất cả mọi dinh dưỡng bạn cần. Dưới đây là những lý do.

Pages: [01] [02] [03] [04] [05] [06] [07] [08] [09] [10] Next »

Pregnancy

Mang thai nói không với thịt bò

Phòng tiền sản giật bằng thức ăn

Chế độ dinh dưỡng cho bà bầu

Dinh dưỡng cho bà bầu

Mẹ tăng cân mạnh khi mang thai, con dễ béo phì

Món ăn, bài thuốc dưỡng thai, an thai

Kiêng kị khi mang thai

Việc ăn uống của phụ nữ Mang thai tránh đơn điệu.

Dinh dưỡng khi mang thai

An toàn vệ sinh thực phẩm khi mang thai

Vui ăn uống với bé 3-6 tuổi

Bé đang ở lứa tuổi thích khám phá và việc tìm hiểu thế giới thực phẩm có tác động rất lớn đến tâm hồn ăn uống của bé.

More details»

Cho bé ăn dưa chuột

Dưa chuột giàu vitamin A, C, canxi và kali. Nhưng do thành phần chính của dưa chuột chủ yếu là nước nên nó không chứa nhiều chất dinh dưỡng như các loại củ, quả khác.

More details»

Thiếu sữa mẹ là nguyên nhân bé lười ăn

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, bé được coi là lười ăn khi ăn không đủ lượng yêu cầu của lứa tuổi, thời gian ăn kéo dài trên 30 phút.

More details»

Print this page \| Contact us \| Terms of use \| Privacy policy
	© Copyright 2010 by FrieslandCampina Vietnam. All rights reserved. FrieslandCampina Vietnam - Binh Hoa Commune, Thuan An District, Binh Duong Province. ICP license no. 506/GP-BC by The Ministry of Culture & Information, S.R. of Vietnam. Powered by New Horizon.